אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ילדים ✔כעס ועצבים, ניהול כעסים, אלימות, התנהגות אלימה, חינוך ילדים, חרטה, ייסורי מצפון, הדחקה רגשית, להדחיק רגשות, כיפת ברזל - פרומו ✔ איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חינוך ילדים, לחנך ילדים, בעיות בגידול ילדים, בעיות אצל ילדים, ייעוץ חינוכי, ילדים מתבגרים, ילדים, האשמה עצמית אצל ילדים, תרגילים בדמיון מודרך עם ילדים, דיכאון קיומי אצל ילדים, ביעותי לילה אצל ילדים, מתי להתעקש עם ילדים, אהבה עצמית של ילדים, ילד שחזה באלימות פיזית איך להרגיע אותו רגשית, פחד אצל ילדים, כיצד להתמודד עם אובדן לילדים, ילדים מפחדים ממוות, שקר בקרב ילדים, הילד מפחד לגשת למבחן, חוויית הילדות, טיפול בהרטבת לילה אצל ילדים, איך מרגיש ילד עם הפרעת קשב, הפרעות התנהגות אצל ילדים, לדבר עם ילדים קטנים על מוות, ילדים מתבגרים, איך ללמד ילד לדבר, ספרים על ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, הרצאות בנושא חינוך ילדים, ילד אוהב למרוד עם הפרעות קשב וריכוז, מאמן קואצר לילד עם הפרעות קשב, חרדה אצל ילדים, חינוך ילדים בגיל הרך, בריחת שתן אצל ילדים, השמנה אצל ילדים, גבולות לילדים, כיצד לשכנע ילד לרצות לשמור דיאטה, חנופה אצל ילדים, איך אפשר לעשות טיפול שורש לילדים שמפחדים, חינוך ילדים לכבוד והערכה, איך לחנך ילדים מתבגרים, חוסר תאבון אצל ילדים, בעיות קשב וריכוז אצל ילדים, קשיים חברתיים אצל ילדים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
כעס ועצבים, ניהול כעסים, אלימות, התנהגות אלימה, חינוך ילדים, חרטה, ייסורי מצפון, הדחקה רגשית, להדחיק רגשות, כיפת ברזל
איך להתמודד עם כעס בצורה נכונה ובלי להיפגע?

אחת השאלות המרכזיות שאליעד עוסק בהן בהרצאה היא כיצד להתמודד עם כעס, התפרצויות זעם ואלימות בצורה שתמנע פגיעה עצמית ופגיעה באחרים. לטענתו, עצם קיומו של הכעס אינו בהכרח בעיה, אלא הנזקים שנגרמים בעקבותיו - ההתפרצויות, האלימות, הפגיעה ביחסים ובמשאבים. אליעד מדגיש שוב ושוב שהבעיה המרכזית היא לא הכעס עצמו, אלא המחיר שמשלמים בגללו.

לדוגמה, אם אדם כועס ומתחיל לריב, הנזק הוא לא מעצם הרגש, אלא מכך שהריב עלול לגרום לאובדן של כסף, מערכות יחסים, או משאבים אחרים. כדי להמחיש זאת, אליעד משתמש בדוגמה מעשית: אם אדם אומר "הכעס עולה לי ביוקר", הפתרון שלו הוא לא בהכרח להפסיק לכעוס, אלא להגדיל את המשאבים שלו עד כדי כך שהכעס כבר לא יהיה יקר עבורו. כלומר, אם יש לך יותר כסף, יותר חברים, יותר תמיכה סביבך, אז גם אם תכעס ותאבד חלק ממשאביך, עדיין לא תהיה לך בעיה אמיתית כי נשארו לך מספיק משאבים אחרים.

האם הפתרון הנכון לכעס הוא להפסיק לכעוס?

לדברי אליעד, הפתרון האידיאלי אינו להפסיק לכעוס או לשלוט בכעס בצורה מלאכותית, אלא להגיע למצב של בחירה חופשית אמיתית - שתוכל לכעוס או לא לכעוס בהתאם לרצונך, ללא חשש מתוצאות שליליות. במקום ללמד אנשים לשלוט בכעס או להדחיק רגשות, אליעד מציע פתרון עמוק יותר - לבנות "כיפת ברזל" נפשית. הוא משתמש במונח "כיפת ברזל" כדי להדגים מערכת הגנה פנימית, שמטרתה לא רק למנוע פגיעה אלא גם למנוע כל נזק רגשי.

הוא מתאר זאת בצורה מטפורית: דמיינו מערכת הגנה כל כך משוכללת, שכאשר "יורים" עליך (מתעצבנים עליך, תוקפים אותך, מבקרים אותך), הפגיעה לא רק שלא חודרת אליך, אלא שהתגובה לכך דווקא מחזקת אותך. כלומר, כל פגיעה מבחוץ הופכת למקור של הנאה והתחזקות.

מהי "כיפת ברזל" נפשית ואיך היא פועלת?

"כיפת ברזל" הנפשית שאליעד מדבר עליה מבוססת על משאבים פנימיים חזקים. זה אומר להגיע למצב שבו טוב לך עם עצמך, ללא תלות בסביבה או במה שאחרים חושבים עליך. כאשר מקור האושר והכוח שלך נמצא בתוכך, אין שום דבר חיצוני שיכול לפגוע בך באמת. זו ההגנה הטובה ביותר מפני כעסים ופגיעות. ברגע שאתה מגיע למצב כזה, הכעס עצמו כבר אינו בעיה עבורך - אתה חופשי לבטא או לא לבטא אותו, וזה לא משנה, כי בפועל אתה חסין מנזקים.

מדוע שליטה או הדחקת רגשות אינה פתרון אמיתי?

אליעד מתנגד לשיטה שבה אנשים מנסים לשלוט בכעס או להדחיק אותו, כי לדבריו זו שיטה שכרוכה במלחמה פנימית מתמדת. בכל פעם שאדם מנסה לשלוט בעצמו בכוח או להדחיק את הכעס, הוא למעשה מדכא חלק פנימי טבעי בתוכו, וזה מוביל להצטברות של מתח, חרטות וייסורי מצפון. במקום זאת, אליעד מציע להבין את שורש הכעס, לשאול שאלות פנימיות כגון: "למה אני כועס?", "מה אני מרוויח מהכעס?", "למה אני לא מרוצה מהמציאות כפי שהיא?". התבוננות פנימית כזו תביא את האדם להבנה עמוקה של עצמו ושל מנגנוני הכעס, ותעניק לו חופש בחירה אמיתי בהתמודדות עם הרגש.

האם יש יתרונות לאלימות או להתפרצות כעס?

אליעד לא שולל את עצם קיומה של האלימות או ההתפרצות כאפשרות לגיטימית לפעמים, אלא מציין כי הבעיה היא המחיר שמשלמים בעקבותיהן. הוא משתמש בדוגמה של אלימות שהייתה יכולה להיות מוצדקת - למשל, הריגת היטלר - כדי להמחיש שאלימות היא יחסית למציאות. לדבריו, הבעיה מתחילה כאשר האלימות מתבטאת בצורה שפוגעת באדם עצמו, גורמת לו לחרטה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כעס ועצבים, ניהול כעסים, אלימות, התנהגות אלימה, חינוך ילדים, חרטה, ייסורי מצפון, הדחקה רגשית, להדחיק רגשות, כיפת ברזל
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חינוך ילדים וחיים טובים - הספר על: ילדים, חרדות של ילדים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, אתגרים בחינוך ילדים, חינוך ילדים, בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, איך לגדל ילדים מאושרים, גידול ילדים, איך לחנך ילדים, איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

הצלחה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, ילדים, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: גידול ילדים, למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להיות ילד ילד שלא אוהב לעזור איך לא לשכוח ילד ברכב? למה לא להביא ילדים לעולם? ילד לא בוגר שמיעת קולות אצל ילדים ילד שמלכלך למה הילד מפחד? להאשים את הילדים הורים לילדים עם תסמונת דאון חינוך להורים להעצים את הילדים ילד חלש לפגוע בילדים הורים לילדים אלימים בעיות התנהגות אצל ילדים ילד ברכב ילד שחוזר על אותו משפט חינוך או שתלטנות טיפול בילד להתמודד עם ילדים מתנכרים להורים התקף פסיכוטי אצל ילדים ילד שלא רוצה לעבוד ילד ששונא להתאמץ איך אומרים לילדים שההורים מתגרשים? הפרעות למידה של ילדים התנהגות אלימה אצל ילדים לגדל ילדים בריאים נפשית טוב ורע אצל ילדים האם ההורים צריכים להתערב במריבות ילדיהם? ילד הולך לשיעורי תורה טראומה לילדים הורים לילדים אוטיסטים אנסו את הילדה שלי חיקוי הורים של ילדים בעיות נפשיות אצל ילדים לגרום לילד לא להילחץ חינוך ילדים אלימים למה ילדים מתאבדים? הפרעות התנהגות אצל ילדים אוטיסטים רצון לקבל בחינוך הילדים מה לעשות כשהילד מעשן מריחואנה? טעויות בחינוך ילדים אוטיסטים להתמודד עם ילד אלים גירושים או ילדים למה הילדה פחדנית? לשכנע לא להביא ילדים לגרום לילד שלך להיות חכם חרדות ופחדים של ילדים לגדל ילד לאחריות אישית לגרום לילד להיות חכם לא לעשות ילדים הילד עושה דווקא מה לעשות כשהילד צורך? להתמודד עם ילד חוצפן לחנך ילד איך מציבים גבולות לילדים? התקפי זעם אצל ילדים אוטיסטים הכל בשביל הילדים יחסים בין הורים וילדים לומר לילד ילד עם קשיי חינוך חילוני לעזור לילד עם בעיות קשב וריכוז הדרכת הורים לילדים לא מחונכים טיפול בבעיות משמעת אצל ילדים למה ההורים מתערבים בחיי ילדיהם? הילד מתלונן לגרום לילד לעזור למה אני אוהב את הילד שלי? ילד לא רוצה להתעקש עם הילד להתחתן ולהביא ילדים לגרום לילד לשנוא אותך ילדים עם דיסלקציה ילדה רגישה מאוד לגרום לילד שלך להיות הכי חכם חרם בגן הילדים להישאר בשביל הילדים רצון להביא ילדים איך לחנך ילדים קטנים לחשוב? ליצור ביטחון עצמי לילדים ילד שלא יודע לקבל לא... לאהוב את הילד שלך לאהוב פחות את הילד שלך מנגנון הפחד אצל ילדים הילד מתחצף הילד משעמם לו ביקורת לילד חינוך עצמי להתמודד עם ילד עצבני שיפור ביטחון עצמי אצל ילדים למה ילד חרדתי? מודל לחיקוי בחינוך כמה לפנק ילדים? לגרום לילד לאהוב את המציאות הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים לוותר לו כי הוא עוד ילד קטן איך לחנך ילדים? עוד נושאים ...
האתר Education-of-Children.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ חינוכי, ייעוץ משפחתי, קאוצינג בתחום ילדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Education-of-Children.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7813 שניות - עכשיו 30_12_2025 השעה 21:18:50 - wesi25