אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ילדים ✔כעס ועצבים, ניהול כעסים, אלימות, התנהגות אלימה, חינוך ילדים, חרטה, ייסורי מצפון, הדחקה רגשית, להדחיק רגשות, כיפת ברזל - פרומו ✔ איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חינוך ילדים, לחנך ילדים, בעיות בגידול ילדים, בעיות אצל ילדים, ייעוץ חינוכי, ילדים מתבגרים, ילדים, חרדה חברתית של ילדים, דימוי עצמי ילדה בת, האשמה עצמית אצל ילדים, איך לחנך ילדים קטנים, איך לחנך ילדים עם חילוקי דעות בזוגיות, בעיות בביטחון עצמי עם ילדות בעייתית, איך לחנך ילדים בגיל קטן, חרדה חברתית בקרב ילדים, מאמן אישי לילדה בת, חוסר ביטחון עצמי אצל ילדים, טיפול בילד עם הפרעות קשב וריכוז, התקפי זעם אצל ילדים, איך לחנך ילד לסבלנות, כיצד להתמודד עם אובדן לילדים, ילדים עם רגשי נחיתות, כיצד ניתן לבדוק חשיבה של ילד לגבי דימוי העצמי שלו, ילדים מביאים שמחה, רגשות אשם אצל ילדים, היפראקטיביות אצל ילדים, בעיות גדילה אצל ילדים, הפרעות התנהגות אצל ילדים, כסיסת ציפורניים אצל ילדים, התמודדות עם ילדים, ייעוץ התנהגות ילדים, בעיות רגשיות אצל ילדים וטיפול, מדריך אישי, בעיות חברתיות אצל ילדים, ניהול כעסים אצל ילדים, איך אפשר לעשות טיפול שורש לילדים שמפחדים, ייעוץ חינוכי, להגיד לא לילדים, דימוי עצמי נמוך אצל ילדים, ייעוץ התעללות בילד, ילדים מפחדים ממוות, ילד שמזיק לעצמו לא במודע, כיצד לראיין עובדת עם ילדים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
כעס ועצבים, ניהול כעסים, אלימות, התנהגות אלימה, חינוך ילדים, חרטה, ייסורי מצפון, הדחקה רגשית, להדחיק רגשות, כיפת ברזל
איך להתמודד עם כעס בצורה נכונה ובלי להיפגע?

אחת השאלות המרכזיות שאליעד עוסק בהן בהרצאה היא כיצד להתמודד עם כעס, התפרצויות זעם ואלימות בצורה שתמנע פגיעה עצמית ופגיעה באחרים. לטענתו, עצם קיומו של הכעס אינו בהכרח בעיה, אלא הנזקים שנגרמים בעקבותיו - ההתפרצויות, האלימות, הפגיעה ביחסים ובמשאבים. אליעד מדגיש שוב ושוב שהבעיה המרכזית היא לא הכעס עצמו, אלא המחיר שמשלמים בגללו.

לדוגמה, אם אדם כועס ומתחיל לריב, הנזק הוא לא מעצם הרגש, אלא מכך שהריב עלול לגרום לאובדן של כסף, מערכות יחסים, או משאבים אחרים. כדי להמחיש זאת, אליעד משתמש בדוגמה מעשית: אם אדם אומר "הכעס עולה לי ביוקר", הפתרון שלו הוא לא בהכרח להפסיק לכעוס, אלא להגדיל את המשאבים שלו עד כדי כך שהכעס כבר לא יהיה יקר עבורו. כלומר, אם יש לך יותר כסף, יותר חברים, יותר תמיכה סביבך, אז גם אם תכעס ותאבד חלק ממשאביך, עדיין לא תהיה לך בעיה אמיתית כי נשארו לך מספיק משאבים אחרים.

האם הפתרון הנכון לכעס הוא להפסיק לכעוס?

לדברי אליעד, הפתרון האידיאלי אינו להפסיק לכעוס או לשלוט בכעס בצורה מלאכותית, אלא להגיע למצב של בחירה חופשית אמיתית - שתוכל לכעוס או לא לכעוס בהתאם לרצונך, ללא חשש מתוצאות שליליות. במקום ללמד אנשים לשלוט בכעס או להדחיק רגשות, אליעד מציע פתרון עמוק יותר - לבנות "כיפת ברזל" נפשית. הוא משתמש במונח "כיפת ברזל" כדי להדגים מערכת הגנה פנימית, שמטרתה לא רק למנוע פגיעה אלא גם למנוע כל נזק רגשי.

הוא מתאר זאת בצורה מטפורית: דמיינו מערכת הגנה כל כך משוכללת, שכאשר "יורים" עליך (מתעצבנים עליך, תוקפים אותך, מבקרים אותך), הפגיעה לא רק שלא חודרת אליך, אלא שהתגובה לכך דווקא מחזקת אותך. כלומר, כל פגיעה מבחוץ הופכת למקור של הנאה והתחזקות.

מהי "כיפת ברזל" נפשית ואיך היא פועלת?

"כיפת ברזל" הנפשית שאליעד מדבר עליה מבוססת על משאבים פנימיים חזקים. זה אומר להגיע למצב שבו טוב לך עם עצמך, ללא תלות בסביבה או במה שאחרים חושבים עליך. כאשר מקור האושר והכוח שלך נמצא בתוכך, אין שום דבר חיצוני שיכול לפגוע בך באמת. זו ההגנה הטובה ביותר מפני כעסים ופגיעות. ברגע שאתה מגיע למצב כזה, הכעס עצמו כבר אינו בעיה עבורך - אתה חופשי לבטא או לא לבטא אותו, וזה לא משנה, כי בפועל אתה חסין מנזקים.

מדוע שליטה או הדחקת רגשות אינה פתרון אמיתי?

אליעד מתנגד לשיטה שבה אנשים מנסים לשלוט בכעס או להדחיק אותו, כי לדבריו זו שיטה שכרוכה במלחמה פנימית מתמדת. בכל פעם שאדם מנסה לשלוט בעצמו בכוח או להדחיק את הכעס, הוא למעשה מדכא חלק פנימי טבעי בתוכו, וזה מוביל להצטברות של מתח, חרטות וייסורי מצפון. במקום זאת, אליעד מציע להבין את שורש הכעס, לשאול שאלות פנימיות כגון: "למה אני כועס?", "מה אני מרוויח מהכעס?", "למה אני לא מרוצה מהמציאות כפי שהיא?". התבוננות פנימית כזו תביא את האדם להבנה עמוקה של עצמו ושל מנגנוני הכעס, ותעניק לו חופש בחירה אמיתי בהתמודדות עם הרגש.

האם יש יתרונות לאלימות או להתפרצות כעס?

אליעד לא שולל את עצם קיומה של האלימות או ההתפרצות כאפשרות לגיטימית לפעמים, אלא מציין כי הבעיה היא המחיר שמשלמים בעקבותיהן. הוא משתמש בדוגמה של אלימות שהייתה יכולה להיות מוצדקת - למשל, הריגת היטלר - כדי להמחיש שאלימות היא יחסית למציאות. לדבריו, הבעיה מתחילה כאשר האלימות מתבטאת בצורה שפוגעת באדם עצמו, גורמת לו לחרטה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כעס ועצבים, ניהול כעסים, אלימות, התנהגות אלימה, חינוך ילדים, חרטה, ייסורי מצפון, הדחקה רגשית, להדחיק רגשות, כיפת ברזל
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חינוך ילדים וחיים טובים - הספר על: ילדים, אתגרים בחינוך ילדים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, איך לחנך ילדים, בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, איך לגדל ילדים מאושרים, חרדות של ילדים, חינוך ילדים, גידול ילדים, איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות ועוד...

הצלחה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, ילדים, כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך אומרים לילד לא... אהבה בלי ילדים ילד שמדבר על מוות לגרום לילד להתרכז ילד מתגעגע לגרוש ויכוח בין הורים וילדים לחנך ילדים לסיבתיות טיפים לחינוך ילדים איך לחנך ילד לחשוב? ללמד ילד לשלוט בכעס גבולות בחינוך ילדים הפרעות נפשיות אצל ילדים לגדל ילד חכם לעזור לילד להשלים את השיעורי בית לתקן טעויות בחינוך הילדים ילד שלא אוהב התמודדות עם ילד אלים לחנך ילד להתנהג בצורה בוגרת ילד מעשן סמים לגרום לילד לא להתאבד התפרצויות כעס ילדים לפתח ביטחון עצמי לילדים התעללו בילד שלי הורים לילדים נפגעי כתות ביטחון עצמי אצל ילדים ענישת ילדים ללמד ילד עם הפרעות קשב וריכוז קשות רק בשביל הילדים מסרים סותרים מההורים לילדים למה הילד אלים? כמה לפנק ילדים? התמודדות עם ילד נושך להרגיל ילד להרגלים רעים ילדים עם אוטיזם לחנך ילדים בצורה נכונה התנהגות ילדותית אצל ילדים התקף חרדה אצל ילדים לשכנע ילד לרצות למשהו לגרום לילד ללמוד לגרום לילד לא להיות עצבני לגרום לילד לקחת אחריות קשב וריכוז ילדים איך לא לגרום לילד? ילד דחוי בחברה לגרום לילד לפתח ביטחון עצמי איך לעזור לילד לעשות שיעורי בית? להתמודד עם ילדים מתנכרים להורים הילד מפריע בכיתה טיפול בחרדות של ילדים איך לחנך את הילדים? איך למנוע התאבדות ילדים? האם אפשר להרגיש טוב בלי ילדים? ילד ללא חברים לשכנע ילד לאהוב משהו לא רוצה שהילד ימות ילד בחרדה לפנק ילדים יותר מידי אלימות ילדים כלפי הורים לשכנע ילד לעשות שיעורי בית חרדות של ילד נפש הילד לשכנע ילד להאמין הילד שומע קולות בראש זעם נרקיסיסטי אצל ילדים ילד שעבר התעללות איך לא להרגיל ילד להרגלים רעים? לא רוצה להביא ילדים לעולם חינוך אנתרופוסופי הילד לא רוצה ללכת לגן להפוך ילד קטן ילדה מוחרמת ילד חוצפן תחושת שעמום אצל ילדים ילד לא מקובל בכיתה לחיות ללא ילדים התאבדות של ילדים אושר בלי ילדים לגרום לילד לרצות ללמוד סדר וארגון אצל ילדים כמה לפנק ילד? לשכנע ילד לאהוב לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים התמודדות עם פרידה מילד פחד ממוות של ילדים למנוע קשיי ויסות רגשי אצל ילדים איפה ללמוד הדרכת הורים? הפרעות התנהגות אצל ילדים לחנך ילד לא לשקר האם זה באשמת הילד? לעזור לילד לרכוש חברים דחיית סיפוקים אצל ילדים למה אנשים מביאים ילדים? אני רוצה ילדים חיקוי הורים של ילדים קשב וריכוז אצל ילדים להגן על הילד מההורה שלו למה אוהבים ילדים? הילד שלי רגיש איך לא לגדל ילד מפונק? איך להתמודד עם ילד שלא קיבל חינוך? עוד נושאים ...
האתר Education-of-Children.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא חינוך ילדים, טיפול בבעיות בחינוך ילדים, קואצינג בתחום ילדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Education-of-Children.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2813 שניות - עכשיו 20_04_2026 השעה 01:45:46 - wesi25