אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חינוך ילדים, לחנך ילדים, בעיות בגידול ילדים, בעיות אצל ילדים, ייעוץ חינוכי, ילדים מתבגרים, הוא אוהב יותר את הילד, ילד שלוקח כסף בלי ידיעת ההורים, דימוי עצמי ילד בן, התמודדות עם כעסים של ילדים, השמנת ילדים, איך מרגיש ילד עם הפרעת קשב, איך לחנך ילדים מתבגרים, בעיות רגשיות אצל ילדים וטיפול, חינוך בגיל הרך, ייעוץ התעללות בילד, חינוך לגיל הרך, איך לגרום לילד להצליח בלימודים, בעיות משמעת אצל ילדים, בעיות התנהגות בילדים עם קשב וריכוז, ספרים על ילדים עם adhd, ילדים להורים גרושים דחייה חברתית, להאמין בילדים בהצלחות, ממה נובע בעיות רגשיות אצל ילדים, לחץ להביא ילדים, רגשות אשם אצל ילדים, איך להתמודד עם משבר אצל ילדים בבית ספר יסודי, לחנך ילדים, טיפול בפחדים אצל ילדים, לגדל ילדים, איך לחנך ילדה בת, טיפול בהיפראקטיביות אצל ילדים, ספרי ילדים לגיל הרך, גידול ילדים, עקשנות בעיות התנהגות ילדים, הפרעה נפשית אצל ילדים, איך עוזרים לילד לבטחון עצמי, חינוך ילד יהיר, איך לחנך ילד לסבלנות, טיפול לילד עם רגשי נחיתות, דיכאון אצל ילדים, פרנויה אצל ילדים, טיפול בהרטבת לילה אצל ילדים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הדרכת מטפלים, האם אפשר לטפל בכל אחד? מה לעשות עם מטופל שלא רוצה טיפול? איך לטפל במישהו שמתנגד לטיפול? איך לטפל בילדים? טיפול בPDD, הדרכת הורים, למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? הפרעת התנגדות, טיפול בסכיזופרניה
הדרכת מטפלים, האם אפשר לטפל בכל אחד? מה לעשות עם מטופל שלא רוצה טיפול? איך לטפל במישהו שמתנגד לטיפול? איך לטפל בילדים? טיפול בPDD, הדרכת הורים, למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? הפרעת התנגדות, טיפול בסכיזופרניה
...כדי שבשלב מאוחר יותר יוכל להיווצר שינוי משמעותי. הבעיה, לפי אליעד, שההורים מצפים לראות תוצאות מידיות, ויכולים להתקשות להבין את הצורך בתהליך ארוך ומורכב כזה. לכן חשוב שהמטפל יסביר להורים את התהליך בצורה ברורה מראש, כדי להימנע מאכזבה או לחץ מצד ההורים לגבי התוצאות. אליעד נותן דוגמה מאוד ברורה: ייתכן שבמשך 20 פגישות ראשונות כל מה שיעשה המטפל יהיה לשחק כדורגל עם הילד, בלי לראות שום שיפור. זה לא אומר שאין טיפול או שזה חסר תועלת. להפך, זו הדרך ליצירת אמון, קשר רגשי ואמון בטיפול. לאחר שהמטופל יחוש בטוח...
ילד שלא יודע לקבל לא, איך לגרום לילד לקבל לא? איך לומר לילד לא? איך ללמד ילד לקבל לא? איך ללמד ילד לדחות סיפוקים? איך לגרום לילד להקשיב לך? איך לגרום לילד לשמוע לך? איך להגיד לילד לא? הצבת גבולות לילדים, הדרכת הורים
ילד שלא יודע לקבל לא, איך לגרום לילד לקבל לא? איך לומר לילד לא? איך ללמד ילד לקבל לא? איך ללמד ילד לדחות סיפוקים? איך לגרום לילד להקשיב לך? איך לגרום לילד לשמוע לך? איך להגיד לילד לא? הצבת גבולות לילדים, הדרכת הורים
...ליישם בפועל את העיקרון של לא בטוח ונחוש? 1. להבין קודם כל שלא הוא חלק מהותי בחינוך לילד עצמאי ובוגר. 2. להתבונן בתחושות של ההורה עצמו מול מציאות שלא תמיד מתאימה לציפיותיו, וללמוד לקבל זאת ברוגע. 3. בעת אמירת לא, להראות נינוחות, בלי התנצלות או רחמים. 4. לזכור שהילד בוחר איך להגיב ללא, וכשההורה עצמו שלם עם זה, הילד יכול ללמוד שלא חייבים לסבול. איך להמשיך וללמוד על דחיית סיפוקים וגבולות אצל ילדים? התובנה הבסיסית היא שאם ההורה לא יילחץ בזמן אמת, הילד יתייחס ללא כאל עובדה שאפשר לחיות איתה. לכן חשוב לפתח...
מהי משמעות החיים לילדים? האם יש מטרה לחיים? תכלית החיים, מהי מטרת החיים? למה לחיות בכלל? סיבות לחיות, סיבות לא להתאבד, למה להמשיך לחיות? למה שווה לחיות? אין לי בשביל מה לחיות, אין לי למה לקום בבוקר
מהי משמעות החיים לילדים? האם יש מטרה לחיים? תכלית החיים, מהי מטרת החיים? למה לחיות בכלל? סיבות לחיות, סיבות לא להתאבד, למה להמשיך לחיות? למה שווה לחיות? אין לי בשביל מה לחיות, אין לי למה לקום בבוקר
...את הבית שיש לך כבר - בשני המקרים התוצאה תהיה אותה תחושת סיפוק ואושר. מהי הבעיה בטענה שאם הכל מושלם זה לא נותן כלום? אליעד כהן מציג מצב בו אדם אומר שגם אם הכל יהיה מושלם, זה לא ייתן לו שום דבר. אליעד מסביר שאמירה כזו מצביעה על כך שאותו אדם לא באמת מבין מה זה אומר מושלם. אם המצב היה באמת מושלם, האדם לא היה שואל מה זה נותן לי? כי כבר היה לו הכל והוא לא היה מרגיש צורך בשום דבר נוסף. כאשר מישהו אומר מה זה ייתן לי?, הוא עדיין נמצא בתפיסה של טוב ורע, כלומר, הוא עדיין מאמין שמשהו חסר לו. מי שבאמת מבין ומרגיש...
אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות, אבחון פסיכיאטרי, אוטיזם, סכיזופרניה פרנואידית, אבחון מחלות נפש קשות, אבחון הפרעה נפשית, טעויות בחינוך ילדים, להתייחס לילד כמו לאדם בוגר, לוותר לילד, הוא רק ילד, אבחון DSM, לקטלג מישהו
אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות, אבחון פסיכיאטרי, אוטיזם, סכיזופרניה פרנואידית, אבחון מחלות נפש קשות, אבחון הפרעה נפשית, טעויות בחינוך ילדים, להתייחס לילד כמו לאדם בוגר, לוותר לילד, הוא רק ילד, אבחון DSM, לקטלג מישהו
...לטיפול והוא בא לספר לי שיש לו תעודת משוגע הוא אומר הנפיקו לי תעודת משוגע זה לא משנה איזו תעודה אני אומר לו זה תרמה אותם אותי אל תרמה אתה רוצה לשחק אותה משוגע פרנואיד סכיזופרן זה תספר להם אני לא קונה את הסיפור שלך מבחינתי אתה נורמלי, עכשיו אם כולם מפחדים ממחבל ברמה מסוימת הוא מפחד ממחבל פי מיליון זה הכל כמו שמטפלים במישהו שאומר שלום אני מפחד ממשהו נגיד שמישהו מדמיין שההורים שלו רוצים להרעיל אותו אז יגידו יש לו סכיזופרניה פרנואידית קלינית נגיד אוקי אבל מה האמת שמבחינתי כמו כל בן אדם שמפחד מהרעלה אז...
איך לנהל משא ומתן? איך להכיל התנגדות של לקוח? איך לקבל התנגדות של לקוח? איך לשתול מחשבות? איך לקבל לא? איך למנוע קונפליקט? מערכות יחסים, איך להכיל חוסר הסכמה? איך לחנך ילדים?
איך לנהל משא ומתן? איך להכיל התנגדות של לקוח? איך לקבל התנגדות של לקוח? איך לשתול מחשבות? איך לקבל לא? איך למנוע קונפליקט? מערכות יחסים, איך להכיל חוסר הסכמה? איך לחנך ילדים?
...לפעמים הלקוח אומר לא ולא תמיד טיפול בהתנגדות זה איך לגרום לו להגיד כן. לפעמים טיפול בהתנגדות זה בעצם איך לגרום לזה שכשהוא אומר לנו לא זה לא ידפוק את זה שאנחנו תיכף רוצים למכור לו משהו אחר או מנסים למכור לו משהו אחר. כי כפי שכבר הסברתי, בנאדם שהוא נמצא בתחושה באנרגיה, תחושה שהוא אומר כן, תחושה של הסכמה. יש סיכוי שאני אמכור לו דברים שהוא יסכים אתנו בהמשך על דברים אחרים. לעומת זאת אם הוא נמצא בתחושה של התנגדות, של סירוב, יש סיכוי שגם אחכ, גם אם יש משהו שכן מתאים, שהוא יגיד לנו לא. למה? כי הוא בתחושה...
טיפים למורים פרטיים, מורה פרטי למתמטיקה, הדרכת מורים, שיעורים פרטיים, חינוך ילדים, איך לגרום לילד לרצות ללמוד? ילד לא רוצה ללמוד, ילד לא אוהב מתמטיקה, לעשות שיעורי בית, לגרום למישהו לרצות ללמוד
טיפים למורים פרטיים, מורה פרטי למתמטיקה, הדרכת מורים, שיעורים פרטיים, חינוך ילדים, איך לגרום לילד לרצות ללמוד? ילד לא רוצה ללמוד, ילד לא אוהב מתמטיקה, לעשות שיעורי בית, לגרום למישהו לרצות ללמוד
...שבה מתבצעים השיעורים? ובהתאם לתשובות שלהם לבנות תכנית לימודים אישית ומותאמת. מה עושים אם התלמיד מתנגד מאוד לשיעורים? גם כאן אליעד ממליץ לגשת ברגישות ולהסביר לתלמיד שהלימוד לא מגיע מתוך כפייה, אלא מתוך בחירה שלו. לדבריו, כאשר המורה משדר לתלמיד שיש לו אפשרות בחירה אמיתית והוא לא חייב ללמוד, זה מקטין את ההתנגדות הפנימית ומעלה את הסיכוי שהתלמיד ירצה ללמוד מרצונו החופשי. אליעד מדגיש את החשיבות של יצירת תחושה חיובית אצל התלמיד, של מקום בטוח ומקבל שבו התלמיד מרגיש שהוא יכול לנסות בלי פחד לטעות. איך לגרום...
חינוך ילדים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, בעיות התנהגות של ילדים, פסיכולוג ילדים, הורים וילדים, איך לחנך ילדים
חינוך ילדים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, בעיות התנהגות של ילדים, פסיכולוג ילדים, הורים וילדים, איך לחנך ילדים
...את המטופל, אלא מספיק לו לשמוע על הסימפטומים כדי להבין את הבעיה. הוא מסביר שכאשר מבינים לעומק איך עובדת הנפש האנושית, אפשר להבין מה עובר בראשו של הילד גם ללא מפגש ישיר. העיקר הוא לזהות את נקודות החיכוך בין המציאות כפי שהילד רואה אותה לבין המציאות כפי שההורה או המערכת החינוכית רואה אותה. איך ללמוד לראות את העולם דרך עיני הילד? אחד הכלים המשמעותיים שאליעד כהן מציע להורים הוא ללמוד לראות את העולם דרך עיני הילד. הוא משתמש בדוגמה מעניינת של מעצבי חנויות לילדים, שיורדים לגובה העיניים של הילד כדי להבין...
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1
איך לתת למישהו מוטיבציה? איך לעזור למישהו שאין לו חשק לכלום? איך לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו? הילד לא רוצה לעשות כלום, חרדת ביצוע, פחד מכישלון, הדרכת הורים, פחד להתחיל עם בחורה, איך ליצור מוטיבציה לעשייה? חלק 1
...לאהוב ולקבל את עצמו למרות כל החסרונות שהוא רואה בעצמו. אם הילד מרגיש שההורים מנסים לשנות אותו בכוח, זה יגרום לו להרגיש עוד יותר רע עם עצמו. מצד שני, אם הם ישדרו לו תחושת קבלה והערכה ללא תנאי, הילד יוכל להתחיל לקבל את עצמו בצורה טובה יותר, ומשם יבוא הרצון הטבעי שלו לפעול. בשביל ליצור תחושת ערך עצמי ללא תנאים אצל האחר, ההורים צריכים קודם כל למצוא בתוך עצמם מקום שבו הם מסוגלים לאהוב את עצמם ללא תנאים, ואז לשקף לילד את ההרגשה הזו. ברגע שהילד יבין שהוא בסדר גם אם הוא לא מושלם, גם אם אין לו הישגים יוצאי...
עונשים לילדים, להעניש או לא להעניש, כמה להעניש? האם להעניש ילד אוטיסט? איך לחנך ילד אוטיסט? איך להעניש ילדים? איזה עונש לתת לילד? האם זה באשמת הילד? תסמונת דאון, אוטיזם, ענישת ילדים כדרך חינוך, הדרכת הורים
עונשים לילדים, להעניש או לא להעניש, כמה להעניש? האם להעניש ילד אוטיסט? איך לחנך ילד אוטיסט? איך להעניש ילדים? איזה עונש לתת לילד? האם זה באשמת הילד? תסמונת דאון, אוטיזם, ענישת ילדים כדרך חינוך, הדרכת הורים
...רצויה, כמו לברוח מהבית, להרביץ למישהו, לקשקש על הקיר או ללכלך את השולחן. אליעד מבהיר שההתמקדות לא צריכה להיות באשמת הילד - האם הוא עשה זאת מתוך כוונה רעה או מתוך חוסר הבנה - אלא בשאלה המרכזית: האם הענישה תסייע במניעת התנהגות זו בעתיד או לא. לדברי אליעד, המחשבה הראשונית של אנשים רבים היא לבחון את רמת ההבנה של הילד או רמת האוטיזם שלו. למשל, ילד שאינו מבין כלל, אולי לא ייענש, וילד שמבין חלקית, ייענש חלקית. אליעד שולל את החשיבה הזו ומדגיש שהעניין החשוב באמת הוא מה תהיה התוצאה של הענישה - האם היא תוביל...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הוא אוהב יותר את הילד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חינוך ילדים וחיים טובים - הספר על: הוא אוהב יותר את הילד, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, חרדות של ילדים, איך לחנך ילדים, בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, איך לגדל ילדים מאושרים, גידול ילדים, אתגרים בחינוך ילדים, חינוך ילדים, איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...

הצלחה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, הוא אוהב יותר את הילד, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ילדים שכולים לגרום לילד לא להיות רגיש למה ילד מרביץ? הפרעת התנהגות אצל ילדים להתחתן ולהביא ילדים ילד עם קושי רגשי משמעת ילדים איך נוצרת טראומה אצל ילדים? איך מסבירים לילד על גירושים? תחושה של שעמום אצל ילדים איך לשכנע ילדים? לא רוצה שהילדים יסבלו איך לשכנע ילד לאכול ירקות? זיכרון ילדות התמודדות עם ילד כועס ילד מרגיש דחוי למה ילדה רוצה למות? ניתוק קשר עם ילדים וויתור לילד למה לגרום לילד לעזור? ילד מדבר לא יפה למה שוכחים ילד ברכב? ילד שעובר התעללות לעזור לילד טיפול בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים לגרום לילד לא להילחץ לגרום לילד לא להשתגע למנוע התאבדות אצל ילדים להגיד לא לילד ילד שהתאבד בגלל חרם נשאר בנישואים בשביל הילדים ילד מאבד שליטה למה הילד לא יודע לקבל לא... הילד עושה בעיות לגרום לילד לאהוב את המציאות ילד אלים ילד לוקח סמים ילד שעושה דווקא הילד הפנימי הפגוע איך לא להיכנס לדרך ללא מוצא בחינוך ילדים? להתמודד עם אובדן ילד nlp לילדים להציע לילד בעיות בחינוך ילדים לטפל בהפרעת קשב וריכוז אצל ילדים כעס של ילדים למה הילד לא רוצה? להתחבר לילד ילדים רגועים למה הילד פחדן? תקשורת הורים ילדים איך לא ליצור טראומה לילד שלך? חיקוי הורים של ילדים למה הילדה תלותית? לוותר על ילדים ילדים עם חרדה לחנך ילדים אוטיסטים פחד שיקרה משהו רע לילדים לחנך ילדים בצורה נכונה התנהגות של ילדים בלי ילדים קשיים רגשיים אצל ילדים ילדים מתנכרים תחביבים של ילד לשכנע לא להביא ילדים להתגרש בלי שהילדים יפגעו גורמים לילד לגדל ילדים חכמים התמודדות עם ילד שעבר אונס להתמודד עם ילד שמקלל את ההורים שלו השמנה אצל ילדים איך לאהוב את הילד שלך? מה לעשות כשהילד מעשן סמים? ילד שמפחד להישאר לבד בבית אובדן ילדים למה הילד זורק חפצים? ללמוד מילדים התקף עצבים אצל ילדים לגרום לילד להקשיב לשכנע ילד לחשוב חיובי ללמד את הילד שלך לחשוב אהבה ללא תנאים כלפי הילד חינוך דמוקרטי הורים של ילד התמודדות עם ילד מרביץ ילדים מפחדים להתמודד עם ילד מכה ילדים שעברו חרם איך לא לשכוח ילד באוטו? למה הילדה רגישה? איומי התאבדות ילדים אובדנות בקרב ילדים ובני נוער למנוע קשיי ויסות רגשי אצל ילדים האם יש מחלות נפש בילדים? ילד לא רוצה ללמוד העצמה לילדים לגרום לילד לרצות למשהו ילד שלא רוצה ללמוד ושלא מעניינים אותו הלימודים מוסרי להביא ילדים לעולם לבחור גננת לילד עוד נושאים ...
האתר Education-of-Children.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ חינוכי, מאמן אישי למשפחה, אימון לחינוך ילדים בנושאי הוא אוהב יותר את הילד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Education-of-Children.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.3125 שניות - עכשיו 29_01_2026 השעה 16:44:11 - wesi25