אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חינוך נכון ✔הדרכת הורים לילדים עם בעיות התנהגות קשות, איך להתמודד עם בעיות משמעת? איך להתנהג עם הילד? איך לגרום לילד לא להרגיש רע מחינוך נכון?...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חינוך ילדים, לחנך ילדים, בעיות בגידול ילדים, בעיות אצל ילדים, ייעוץ חינוכי, ילדים מתבגרים, חינוך נכון, להגיד לא לילדים, קשיים חברתיים אצל ילדים, חינוך ילדים לכבוד והערכה, בעיות חברתיות אצל ילדים, כיצד לראיין עובדת עם ילדים, הפרעות שינה אצל ילדים, הצבת יעדים ומטרות לילדים, איך לגרום לילד ללמוד, מאמן אישי, ילדים עם בעיות קשב וריכוז והתנהגות, חינוך נכון לילד, מתי להתעקש עם ילדים, התנהגות ילדים, אימון לביטחון עצמי לילדים, ייעוץ לחרדות אצל ילדים, ייעוץ חינוכי, בעיות רגשיות אצל ילדים וטיפול, חינוך ילד יהיר, מורה שמציק לילד, התמודדות עם כעסים של ילדים, ילדים בטיפול רגשי, רגשות אשם אצל ילדים, ייעוץ התעללות בילד, בעיות זיכרון אצל ילדים, איך מתמודדים עם ילד קטן עקשן, איך לחנך ילדה בת, חרדת נטישה אצל ילדים, איך ילד עם הפרעות קשב וריכוז צריך ללמוד, פחד ממוות אצל ילדים, חרדה חברתית של ילדים, הלקאה עצמית אצל ילדים, חינוך ילדים בגיל הרך, הסבר לילדים איך נוצר העולם, איך להיפטר מילדים בכיינים, ייעוץ התנהגות ילדים, חינוך ילדים לקיום הבטחות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הדרכת הורים לילדים עם בעיות התנהגות קשות, איך להתמודד עם בעיות משמעת? איך להתנהג עם הילד? איך לגרום לילד לא להרגיש רע מחינוך נכון? איך לגרום לילד להרגיש טוב עם סדר ומשמעת? איך לחנך ילד בצורה נכונה? איך להעניק אהבה נכון?
איך להתמודד עם בעיות משמעת אצל ילדים?

כאשר מדובר על בעיות משמעת אצל ילדים, חשוב להבין כי התמודדות עם סוגיה זו אינה מוגבלת רק לילדים. כל סיטואציה שבה אדם נדרש להנחות מישהו אחר, כמו עובדים או אנשים אחרים בסביבה החברתית, עשויה לכלול את אותן דינמיקות. אבל, בהקשר של ילדים, יש צורך להבין מהי הדרך הנכונה להתנהל כלפיהם, וכיצד להעניק להם את החינוך הנכון מבלי לגרום להם להרגיש רע.

מה לעשות בפועל מול הילד?

השלב הראשון בתהליך הוא להבין מה לומר לילד ואיך להתנהג מולו. ההורה נתקל בשאלות כמו: כמה לוותר לו, כמה להתעקש, ובאיזה אופן להציב גבולות. אליעד מציע שאחד העקרונות המרכזיים בהורות הוא מתן אהבה, אך בתנאים. אם ההורה מעניק לילד אהבה בלתי מותנית בלי לדרוש ממנו דבר בתמורה, הוא עלול ליצור אשליה אצל הילד. הילד יתחיל לחשוב שהוא יכול לקבל כל דבר מבלי שיצטרך לתת שום דבר בתמורה. בעולם האמיתי, שום דבר לא ניתן בחינם - העולם מצפה תמורה לכל דבר.

דוגמה לכך היא אם אדם זר יגיע לביתך ויבקש לגור אצלך, סביר להניח שתדרוש ממנו לשלם עבור ההוצאות או להביא תמורה כלשהי. אך כשמדובר בילד שלך, על פי רוב תסכים שהוא יישאר בביתך בלי שום דרישה. אך על ההורה להבין כי אם לא יגדל את הילד בתודעה שהוא גם חייב לתת משהו בתמורה, הוא עלול לפתח תלותיות ובעיות בהסתגלות לעולם האמיתי.

הבעיה של ילד שמקבל יותר מדי בלי לתת

כאשר הילד מקבל ללא תמורה, הוא עלול למצוא את עצמו מתקשה להסתגל כאשר יפגוש את המציאות. בעולם האמיתי, אין מתנות חינם, והוא יצפה מהחיים לתנאים דומים לאלו שהיו לו בבית. אך כשתתנגד לו במצבים כאלה, הוא עלול להרגיש תסכול או דחייה.

איך לגרום לילד לא להרגיש רע כשההורה מציב לו גבולות?

שאלה חשובה היא כיצד לגרום לילד לא להרגיש רע כאשר ההורה מציב לו גבולות. לדוגמה, אם ההורה מציב חוק על החזרת הצלחת לכיור אחרי האוכל, איך לשמור על הכללים מבלי שהילד יתמרמר או יתנגד? המפתח כאן הוא להבין איך ההורה עצמו מתמודד עם סירוב וגבולות. אם להורה קשה לקבל "לא", אז גם הילד יתקשה להבין ולהתמודד עם מצבים שבהם יש גבולות.

איך לגרום להורה לא להרגיש רע כשמניחים גבולות?

גם להורה יש אתגר אישי בהתמודדות עם גבולות. פעמים רבות הורים נותנים לילדים יותר מדי מתוך רצון להרגיש טובים יותר או לפצות על חוויות ילדות לא פשוטות. כשההורה נותן בלי תנאים, הוא בעצם מחפש אישור או אהבה, מה שעלול לגרום לו לקונפליקטים פנימיים. העבודה הפנימית של ההורה היא מפתח - על ההורה להכיר את רגשותיו ולהיות מסוגל להציב גבולות מבלי לחפש תמורה אישית עבור עצמו.

השלכות של חינוך לא מאוזן

כאשר ההורה נותן יותר מדי בלי להציב גבולות ברורים, הילד עשוי להפוך לתלותי ולקבל הרגשה שלא כל דבר חייב לבוא עם תמורה. תוצאה אפשרית לכך היא התפתחות חרדות, קנאה, אובססיביות או בעיות חברתיות. הורים צריכים לשאול את עצמם אם הם משדרים לילד את המסר שהוא אחראי על חייו או אם הם יוצרים אצל הילד תחושת זכאות.

איך לשפר את ההתמודדות?

ישנם כמה צעדים שניתן לנקוט כדי לשפר את ההתמודדות עם בעיות משמעת:
  • להבין שהילד לא אמור לקבל כל מה שהוא רוצה.
  • ללמד את הילד לתת ולא רק לקבל.
  • לבדוק איך ההורה עצמו מגיב כשאומרים לו "לא".
  • לעבוד על כך שההורה לא יחפש אהבה ואישור דרך הילד.
  • ללמד את הילד שהוא אחראי על חייו ושאין לו זכויות בלי מחויבויות.
סיכום

חינוך נכון משלב בין אהבה לבין הצבת גבולות. כאשר הורה מפנק את הילד יתר על המידה, הוא יוצר לילד בעיה עתידית שבה הילד לא ידע להתמודד עם העולם. הדרך להתמודד עם בעיות משמעת היא לא רק לשנות את ההתנהגות מול הילד, אלא גם לעבוד על ההתנהגות הפנימית של ההורה. כאשר ההורה יודע איך להתמודד עם דחייה, סירוב ומציאות שבה לא מקבלים כל מה שרוצים, הוא יוכל ללמד זאת גם לילד בצורה טבעית.
איך להתמודד עם בעיות משמעת אצל ילדים ואנשים שצריך להגיד להם מה לעשות?

כדי להבין איך להתמודד עם בעיות משמעת אצל ילדים, חשוב להפריד את הנושא לכמה חלקים. הנושא רלוונטי לא רק לילדים אלא לכל מצב שבו אדם צריך להנחות מישהו אחר לבצע משימות או לעמוד בחוקים, כולל עובדים, כפיפים, או אנשים בסביבה חברתית שצריך לתקשר איתם בנושא כלשהו.

מה לעשות בפועל מול הילד?

השאלה הראשונה היא איך לפעול מול הילד בפועל: מה לומר לו, איך להתנהג איתו, כמה להתעקש, כמה לוותר, ומה הדרך הנכונה להציב גבולות.

אחת מהגישות המוצעות היא להעניק לילד אהבה ללא תנאים, אך יש לכך השלכות. אם אתה נותן לילד שלך כל דבר מבלי לדרוש ממנו דבר בתמורה, אתה מלמד אותו לקבל מבלי לתת. זו אינה מציאות החיים האמיתית, שבה כל דבר מגיע עם מחיר מסוים. בעולם האמיתי, כאשר הילד יגדל, אף אחד לא יאהב אותו כמו שההורה אוהב אותו. לכן, ככל שהורה מעניק לילד יותר מדי בלי לצפות ממנו לאחריות ולתמורה כלשהי, הוא יוצר אשליה מסוכנת שעלולה לגרום לילד להרגיש שהוא זכאי לכל דבר בלי מאמץ.

דוגמה להשוואה: אם זר יגיע לביתך ויבקש לגור אצלך, לרוב תדרוש ממנו לשלם על הוצאות או להביא תמורה כלשהי. אך כשמדובר בילד שלך, התחושה היא שאין צורך בכך. מצד אחד, ברור שהילד לא אמור "לשלם" על כך שהוא חי בבית ההורים, אך מצד שני, אם הוא גדל בתודעה שהוא מקבל הכל בלי שום אחריות או מחויבות, זה יהפוך אותו לתלותי ולא מוכן לחיים האמיתיים.

הבעיה של ילד שמקבל יותר מדי בלי לתת

הילד שרגיל לקבל כל דבר ללא מאמץ ייתקל בקושי כשהוא יתבגר. בעולם האמיתי, אין מתנות חינם, ואם הוא לא יהיה מוכן להתמודד עם העולם בצורה נכונה, הוא יסבול. כאשר הורה מקלקל את הילד באהבה מוגזמת ללא תנאים, הוא למעשה מכין אותו לכישלון, כי הציפיות של הילד מהמציאות יהיו גבוהות מדי. הילד יצפה שהעולם יעניק לו את אותם התנאים שהוא מקבל בבית, וכשהוא יגלה שזה לא המצב, הוא עלול להרגיש מתוסכל, לא מובן או אפילו דחוי.

איך לגרום לילד לא להרגיש רע כשהוא מקבל גבולות?

שאלה מרכזית נוספת היא כיצד לגרום לילד לא להרגיש רע כשההורה מציב לו גבולות. לא מספיק רק להחליט שלא נותנים לו משהו - צריך גם לדעת איך לעשות זאת כך שהוא לא ירגיש שההורה פועל נגדו. לדוגמה, אם מחליטים שאחרי האוכל הילד חייב להחזיר את הצלחת לכיור, מה עושים כשהוא מסרב ומתעצבן? אם הוא מתחיל לכעוס ולהתנגד, האם משאירים את הכלל על כנו או מוותרים כדי לשמור על השקט?

אחת הדרכים להתמודד עם זה היא לבדוק איך ההורה עצמו מתמודד עם גבולות וסירובים. אם להורה קשה כאשר אומרים לו "לא", יהיה לו קשה לדרוש מהילד לקבל "לא" מבלי שהוא ירגיש רע מזה.

איך לגרום להורה לא להרגיש רע כשהוא מציב גבולות?

גם ההורה עצמו מתמודד עם רגשות שונים כשהוא מונע משהו מהילד שלו. לפעמים הורים נותנים לילד כל מה שהוא רוצה לא רק עבור הילד, אלא עבור עצמם - כדי להרגיש טובים יותר, כדי לפצות על חוויות ילדות קשות, או כדי לשמר תחושה שהילד אוהב אותם. אם ההורה נותן לילד יתר על המידה בגלל שהוא מחפש אהבה או אישור, הוא עלול למצוא את עצמו במצב שבו הוא מפנק את הילד יתר על המידה ולא יודע איך להציב לו גבולות.

כדי להצליח להציב גבולות בצורה נכונה, ההורה צריך לבדוק עם עצמו האם הוא מסוגל לשמוע "לא" בעצמו ולהרגיש עם זה בנוח. אם ההורה רגיל להרגיש קורבן או לחפש אהבה ואישור, הוא ישליך זאת גם על הילד. לכן, כל העבודה של חינוך נכון מתחילה בעבודה פנימית של ההורה על עצמו.

השלכות של חינוך לא מאוזן

כאשר הורה מעניק לילד אהבה מוגזמת ללא תנאים אך לא מציב גבולות ברורים, הילד עלול להפוך להיות אדם תלותי שלא יודע להתמודד עם העולם. הוא עלול לפתח חרדת נטישה, קנאה, אובססיביות, או להיות רגיש מדי לדחייה ולביקורת. הורה שלא יודע להתמודד עם הגבלות בחייו האישיים עלול להשליך זאת על הילד ולהפוך אותו לאדם שלא מסוגל לעמוד באתגרים.

ככל שההורה עצמו יותר בטוח בעצמו, פחות רואה את עצמו כקורבן ופחות מחפש אהבה חיצונית בכל מחיר, כך יהיה לו קל יותר לגדל ילד עצמאי, אחראי ובעל ביטחון עצמי.

איך אפשר לשפר את ההתמודדות?

- להבין שהילד לא אמור לקבל כל מה שהוא רוצה.

- ללמד את הילד לתת ולא רק לקבל.

- לבדוק איך ההורה עצמו מגיב כשאומרים לו "לא".

- לעבוד על כך שההורה לא יחפש אהבה ואישור דרך הילד.

- ללמד את הילד שהוא אחראי על חייו ושאין לו זכויות בלי מחויבויות.

סיכום

חינוך נכון משלב בין אהבה לבין הצבת גבולות. כאשר הורה מפנק את הילד יתר על המידה, הוא יוצר לילד בעיה עתידית שבה הילד לא ידע להתמודד עם העולם. הדרך להתמודד עם בעיות משמעת היא לא רק לשנות את ההתנהגות מול הילד, אלא גם לעבוד על ההתנהגות הפנימית של ההורה. כאשר ההורה יודע איך להתמודד עם דחייה, סירוב ומציאות שבה לא מקבלים כל מה שרוצים, הוא יוכל ללמד זאת גם לילד בצורה טבעית.
רצון לקבל בחינוך הילדים, רצון לתת בחינוך ילדים, רצון לתת מול הילדים, רצון לקבל מול הילדים, ילד עם קושי רגשי, למה הילד לא שומע לי? למה הילד עושה בעיות? למה הילד עצבני? למה הילד כועס? למה הילד אלים? למה הילד מקלל? למה הילד מרביץ? איך לאהוב ילדים? כמה לאהוב את הילד? אהבה ללא תנאים כלפי הילד, טיפול בבעיות משמעת אצל ילדים, איך לגדל ילדים טובים?
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הדרכת הורים לילדים עם בעיות התנהגות קשות, איך להתמודד עם בעיות משמעת? איך להתנהג עם הילד? איך לגרום לילד לא להרגיש רע מחינוך נכון? איך לגרום לילד להרגיש טוב עם סדר ומשמעת? איך לחנך ילד בצורה נכונה? איך להעניק אהבה נכון?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חינוך ילדים וחיים טובים - הספר על: חינוך נכון, חרדות של ילדים, אתגרים בחינוך ילדים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, חינוך ילדים, גידול ילדים, איך לחנך ילדים, בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, איך לגדל ילדים מאושרים, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

הצלחה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לחנך ילדים, חינוך נכון, איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לגדל ילדים מאושרים, איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
האם יש הפרעות נפש אצל ילדים? בין הורים לילדים מריבות של ילדים למה ילד מרביץ? לגרום לילד לעזור להציב גבולות לילדים לעזור לילד עם בעיות קשב וריכוז להצליח בלימודים הפרעה טורדנית של ילדים הילד מסרב פחד אצל ילד ללמד את הילד שלכל דבר יש מחיר דיאטה אצל ילדים לגרום לילד לעשות שיעורי בית הורים לילדים עם תסמונת דאון ילד שמבלגן למה ילדים זה שמחה? למה הילדה רוצה למות? למה הילדה חצופה? בעיות התנהגות של ילדים לא רוצה שהילד ימות לגרום לילד לעזור לנקות את הבית איך להרגיל את הילד לתת? איך לא לגדל ילד מכור? נתק בין הורים לילדים בוגרים לגדל ילד מתבגר להיות מודל לחיקוי בחינוך ילד מפונק ילד כאפות אהבת ילדים להורים לבנות ערך עצמי לילדים טיפול בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים לריב עם הילדים התמודדות עם ילד לא רגוע חינוך ילדים לרוחניות איך לאהוב את הילד שלך? קשב וריכוז של ילדים ילד מרביץ לאחרים ניתוק קשר עם ילדים לחנך ילד אוטיסט אלימות אצל ילדים nlp לילדים להגן על הילד מאבא שלו פחד להתגרש בגלל הילדים אובדן ילדה לגרום לילד להתנהג חרדות ילדים להרגיש רע בגלל הילדים חרדה אצל ילד ילדה שמדברת על מוות הילד לא מדבר עם אף אחד דחיית סיפוקים לילדים האם לפנק את הילד? התמודדות עם ילד אגרסיבי הילד לא רוצה לצאת מהחדר למה קשה לחנך ילדים? חרדות אצל ילדים ילדים עקשנים להגן על הילד מאמא שלו לא רוצה להביא ילדים לעולם ילד לא רוצה ללמוד לחנך את הילד שאין ארוחות חינם פחדים אצל ילדים למה הילד חרדתי? האם יש הפרעה נפשית אצל ילדים? לגדל ילד ילד שעושה דווקא ocd של ילדים ילד שלא מקשיב לגרום לילד לא להשתגע איך לחנך ילד? גבולות בחינוך ילדים איך לחנך ילדים קטנים? לגרום לילד לא להילחץ האם יש מחלות נפש אצל ילדים? לעזור לילד שלא רוצה עזרה איך ילד לומד איך להתנהג? להתמודד עם אובדן של ילד ילדים זה אושר חינוך ילדים בצורה בוגרת להביא ילד לבד ילד עם חרדה איך לגדל ילדים? איך לגרום לילד לקבל לא... לחנך ילד מרדן ילד שמתנהג לא יפה עקשנות אצל ילדים ילדה מתבגרת רגישות אצל ילדים איך להתמודד עם ילד שלא קיבל חינוך? ילד לא בוגר לגדל ילד רגיש ילדה שמפחדת ילד רגיש מאוד הורים לילדים עם צרכים מיוחדים איך אתה אוהב את הילד שלך? לגרום לילדה לא להתאבד תלות רגשית של ילדים בהורים חוסר כבוד מצד הילד הילדה משתמשת בסמים ילדים עם חרדות עוד נושאים ...
האתר Education-of-Children.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למשפחה, קואצ'ר, ייעוץ משפחתי בתחום חינוך נכון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Education-of-Children.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0781 שניות - עכשיו 18_02_2026 השעה 05:55:13 - wesi25