אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חינוך ילדים, לחנך ילדים, בעיות בגידול ילדים, בעיות אצל ילדים, ייעוץ חינוכי, ילדים מתבגרים, ביטחון עצמי לילדים, חוסר ביטחון עצמי אצל ילדים, איך לגרום לילד להצליח בלימודים, חינוך ילדים לקיום הבטחות, ביטול העצמי בקרב ילדים, שיטות חינוך ילדים, השמנת יתר אצל ילדים, איך לעזור לילד בלי בטחון, היפראקטיביות אצל ילדים, כיצד לראיין עובדת עם ילדים, ילדים מתבגרים, פחד ממוות אצל ילדים, ילד שמזיק לעצמו לא במודע, איך לחנך ילד לא מקשיב, ייעוץ אישי, איך לגרום לילד ללמוד, איך להרגיל ילד לגן, חינוך ילדים קשב וריכוז, קשיים חברתיים אצל ילדים, מאמן קואצר לילד עם הפרעות קשב, חוסר עניין אצל ילדים, ילדים בטיפול רגשי, ילדים להורים גרושים דחייה חברתית, הפרעות נפשיות אצל ילדים, ילדים מתבגרים קשיים, הפרעות שינה אצל ילדים, יחס הורי לילדים, העלאת בטחון עצמי לילדים, ילד אוהב למרוד עם הפרעות קשב וריכוז, בעיות קשב, בעיות רגשיות אצל ילדים, איך להתמודד עם משבר אצל ילדים בבית ספר יסודי, מה אומרים לילד שמפחד מהמוות, אחריות אמון בחינוך ילדים, בעיות זיכרון אצל ילדים, התנהגות אצל ילדים, מטפל אישי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםביטחוןילדיםילדביטחון עצמילפתח ביטחון עצמי לילדיםלמה ביטחון עצמי לילדים זה רעלבנות ביטחון עצמי לילדיםליצור ביטחון עצמי לילדיםליצורלפתחילדהאיך לחזק את הביטחון העצמילהגביר את הביטחון העצמיאיך לחנך ילדיםחינוך ילדיםלהגדיל את הביטחון העצמיילד קטןלהעלות את הביטחון העצמיאיך לשכנע ילדיםלהעצים את הביטחון העצמילהחזיר את הביטחון העצמיאיך לשכנע ילדלגרום לילדיםלשכנע את הילדאיך להעלות ביטחון עצמיאיך לחנך את הילדיםמה זה חוסר ביטחון עצמיאיך לבנות ביטחון עצמילגרום לילדאיך להשיג ביטחון עצמינשים שלא רוצות ילדיםאיך ליצור ביטחון עצמימה זה ביטחון עצמי מופרזאיך לחנך את הילדאשה שלא רוצה ילדיםאיך לחנך ילדלשפר את הביטחון העצמיזוגיות ללא ילדיםהורים וילדיםאיך לפתח ביטחון עצמיגברים שלא רוצים ילדיםלחיות ללא ילדיםאיך לשדר ביטחון עצמיאיך לשפר ביטחון עצמיחיים ללא ילדיםלא רוצה להביא ילדיםלא להביא ילדיםלא רוצה לגדל ילדיםלא לגדל ילדים🔍הצג עוד...
ביטחון עצמי לילדים, איך לפתח ביטחון עצמי לילדים? למה ביטחון עצמי זה רע? איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים? איך לחזק ביטחון עצמי אצל ילד? איך לגרום לילד להיות עם ביטחון עצמי? למה ביטחון עצמי לילדים זה רע? פיתוח ביטחון עצמי
3:05ביטחון עצמי לילדים, איך לפתח ביטחון עצמי לילדים? למה ביטחון עצמי זה רע? איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים? איך לחזק ביטחון עצמי אצל ילד? איך לגרום לילד להיות עם ביטחון עצמי? למה ביטחון עצמי לילדים זה רע? פיתוח ביטחון עצמי
ביטחון עצמי לילדים, איך לפתח ביטחון עצמי לילדים? למה ביטחון עצמי זה רע? איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים? איך לחזק ביטחון עצמי אצל ילד? איך לגרום לילד להיות עם ביטחון עצמי? למה ביטחון עצמי לילדים זה רע? פיתוח ביטחון עצמי למה ביטחון עצמי לילדים יכול להיות דבר רע? אליעד כהן טוען כי בניגוד לתפיסה הרווחת, ביטחון עצמי אצל ילדים הוא לא בהכרח דבר ... והבנת המציאות. רק כך הילד ילמד כיצד לקבל החלטות נכונות ומושכלות, ולא לפעול מתוך תחושת ביטחון עיוורת. איך לפתח ביטחון עצמי לילדים? למה ביטחון עצמי אצל ילדים זה רע? איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילד? האם ביטחון עצמי הוא ...
מוטיבציה לילדים, איך לגרום לילד להאמין בעצמו? איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים? איך לבנות ערך עצמי לילדים? איך לגרום לילד לא לפחד מכישלון? איך לנסח משפטי מוטיבציה? איך לגרום לילד לחשוב חיובי? הדרכת הורים
5:29מוטיבציה לילדים, איך לגרום לילד להאמין בעצמו? איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים? איך לבנות ערך עצמי לילדים? איך לגרום לילד לא לפחד מכישלון? איך לנסח משפטי מוטיבציה? איך לגרום לילד לחשוב חיובי? הדרכת הורים
... העצמי של ילדים בצורה ארוכת טווח ובריאה, כי הם יוצרים תחושת אמון עצמי בלי לייצר אכזבות מיותרות. מוטיבציה לילדים ביטחון עצמי לילדים ערך עצמי לילדים איך לעודד ילדים? הדרכת הורים לילדים מפחדים האם כדאי לעודד ילד במשפטים חיוביים גם כשהם לא ... מראש. משפטים נכונים ישמרו על אמון הילד בעצמו, ימנעו אכזבות מיותרות ויחזקו את ביטחונו העצמי לטווח הארוך. מוטיבציה לילדים ביטחון עצמי לילדים ערך עצמי לילדים איך לעודד ילדים הדרכת הורים לילדים מפחדים ש: האם להגיד לילד משפטים מעודדים חיוביים כדי לחזק ...
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
אובדן ושכול, איך להמשיך הלאה? התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אובדן במשפחה, התמודדות הורים עם אובדן ילד, התמודדות עם שכול, התמודדות עם מוות של חיית מחמד, התמודדות עם נכות
...לי בפועל? האם זו תחושת אהבה? אכפתיות? משמעות בחיים? תחושת שייכות? ברגע שמזהים את התחושות הספציפיות, אפשר לשאול איך משיגים את אותן תחושות בלי האדם שנפטר? למרות שזה נשמע קשה, זהו הכיוון האמיתי: לגלות איך למלא את הצרכים הרגשיים מבפנים (או בדרכים אחרות) במקום להיות תלויים בגורם חיצוני. למה העמדה הזאת מעוררת התנגדות? היא מעוררת התנגדות כי היא מציגה את האדם שאבד כסוג של חפץ שממלא פונקציה רגשית. זה מכעיס אבל גם מצביע על האמת הבסיסית: בסופו של דבר, אנו אוהבים ומחבקים את מי שמשלים חסרים פנימיים שלנו או מעורר...
OCD אצל ילדים, ילד מפחד למות, ילד מפחד להירדם, ילד מפחד לישון, ילד מפחד מהרעלה, הפרעת התנהגות של ילדים, הפרעת אישיות של ילדים, התנהגות גבולית אצל ילדים, ocd ילדים, הפרעה טורדנית של ילדים
OCD אצל ילדים, ילד מפחד למות, ילד מפחד להירדם, ילד מפחד לישון, ילד מפחד מהרעלה, הפרעת התנהגות של ילדים, הפרעת אישיות של ילדים, התנהגות גבולית אצל ילדים, ocd ילדים, הפרעה טורדנית של ילדים
...שתי דרכים עיקריות להתמודד עם החשש שלו: או שננסה להראות לו שאין סיכוי שהחשש יתגשם, או שננסה לשנות את רצונו כך שגם אם החשש יתגשם, הוא לא יראה בזה משהו רע. אבל צריך להיזהר משתי הגישות הללו, כי הן עלולות לגרום לבעיות גדולות יותר. אליעד כהן מציג דוגמה שבה ילד מפחד לאכול לחם שנקנה בדרך, מחשש שמישהו שם בו רעל. במצב כזה, הרבה אנשים היו נוטים לומר לילד: אין בזה רעל, אך לפי אליעד כהן, זו טעות. כאשר אומרים לילד שאין שום סיכוי שיש רעל, הילד לא באמת מאמין בכך, כי הוא מבין שיש סיכוי קטן, אפילו זעיר, שיהיה רעל...
איך לעזור לילד עם בעיות קשב וריכוז להצליח בלימודים? איך ללמד ילד עם הפרעות קשב וריכוז קשות? מה לעשות אם לילד קשה להתרכז בלימודים? איך אפשר לפתח את השכל מכל דבר? איך אפשר להתפתח רוחנית באמצעות שאיפה למצוינות בכל תחום?
איך לעזור לילד עם בעיות קשב וריכוז להצליח בלימודים? איך ללמד ילד עם הפרעות קשב וריכוז קשות? מה לעשות אם לילד קשה להתרכז בלימודים? איך אפשר לפתח את השכל מכל דבר? איך אפשר להתפתח רוחנית באמצעות שאיפה למצוינות בכל תחום?
...לילד להצליח בלימודים? התפתחות רוחנית דרך מצוינות איך לפתח שכל וחשיבה מכל דבר? מה לעשות אם הילד לא רוצה ללמוד? איך להפוך תחביב לכלי למידה? האם יש סתירה בין חומריות לרוחניות? האם צריך להתפטר מהעבודה כדי להתבודד ולעשות עבודה עצמית עם עצמך כדי להתקדם רוחנית? איך לגרום לילד שלך להצליח בחיים גם אם לא בא לו ללמוד שום דבר? איך לעזור לילד שלא מצליח להתרכז בלימודים ושהלימודים לא מעניינים אותו? למה אין סתירה בין עבודה גשמית ומרדף אחרי מטרות גשמיות לבין מרדף אחרי שכל והתפתחות רוחנית? איך לעבוד בצורה נכונה בלי...
סמכות הורית והצבת גבולות לילדים, הגבלת מהירות, להציב גבולות לילדים, כל המוסיף גורע, יחסי הורים וילדים, לקבוע גבולות ברורים, לחנך ילדים, בעיות התנהגות אצל ילדים, גבולות בחינוך ילדים
סמכות הורית והצבת גבולות לילדים, הגבלת מהירות, להציב גבולות לילדים, כל המוסיף גורע, יחסי הורים וילדים, לקבוע גבולות ברורים, לחנך ילדים, בעיות התנהגות אצל ילדים, גבולות בחינוך ילדים
...ישטוף את הכלים או האם חשוב לו שהילד יתרום לעזרה בבית? התשובות לשאלות אלו יכולות לסייע להורה להגדיר גבולות ברורים שמתאימים לאופי מערכת היחסים שלו עם הילד. מהם ההבדלים בין מחויב לאפשרי? אחד הנושאים המרכזיים שהועלו היה ההבדל בין דברים שההורה מוכן להיאבק עליהם לבין דברים שהם יותר אפשריים. אליעד הסביר כי יש להבחין בין מהות הדברים. כל דבר שחשוב להורה, חייב להיות מוגדר כמחויב, אחרת הילד לא יבין את המשמעות של הדרישות. אם ההורה לא מוכן להיאבק עליהם, הגבולות עלולים להתערער ולהפוך לפחות אפקטיביים. מה המשמעות...
כעס של ילדים, ילדים רגועים, איך לגרום לילד להירגע? ילד אלים, ילד עצבני, ילד כועס, ילד צועק, ילד מרביץ, ילד לא רגוע, ילד זורק חפצים, ילד נושך, להתמודד עם ילד עצבני, איך לגדל ילדים רגועים? ילד אגרסיבי, ילדים במצוקה רגשית, זעם אצל ילדים
כעס של ילדים, ילדים רגועים, איך לגרום לילד להירגע? ילד אלים, ילד עצבני, ילד כועס, ילד צועק, ילד מרביץ, ילד לא רגוע, ילד זורק חפצים, ילד נושך, להתמודד עם ילד עצבני, איך לגדל ילדים רגועים? ילד אגרסיבי, ילדים במצוקה רגשית, זעם אצל ילדים
...למה ילד כועס? למה ילד צועק? למה ילד מרביץ? למה ילד לא רגוע? למה ילד זורק חפצים? למה ילד נושך? התקפי זעם אצל ילדים, התמודדות עם ילד אגרסיבי, למה הילד אגרסיבי? איך לגרום לילד לא להיות אגרסיבי? התמודדות עם ילד אלים, התמודדות עם ילד עצבני, התמודדות עם ילד כועס, איך להתמודד עם ילד עצבני? התמודדות עם ילד צועק, התמודדות עם ילד מרביץ, התמודדות עם ילד לא רגוע, התמודדות עם ילד זורק חפצים, התמודדות עם ילד נושך, התקפי זעם אצל ילדים אוטיסטים, למה הילד אלים? למה הילד עצבני? למה הילד כועס? למה הילד צועק? למה הילד...
חינוך ילדים, איך לחנך ילדים, הצבת גבולות לילדים, יחסי הורים וילדים, חינוך נכון, דוגמה אישית, נפרדות ואחדות אצל ילדים
חינוך ילדים, איך לחנך ילדים, הצבת גבולות לילדים, יחסי הורים וילדים, חינוך נכון, דוגמה אישית, נפרדות ואחדות אצל ילדים
...נכון לעשות משהו אחר? אליעד מסביר שהפתרון הוא להבין שיש שתי רמות של אמת. ברמה המעשית, חייבים ללמד את הילדים את החוקיות של הנפרדות (למשל, אסור לרוץ לכביש כי מכונית יכולה לפגוע), אך ברמת ההתבוננות, יש ללמד אותם שהאמת היא שהכל אחד, וההבדל בין טוב לרע הוא רק נקודת מבט מצומצמת. האידיאל הוא ללמד את שתי הפרספקטיבות במקביל. האם ילד חייב להבין הכל מיד? אליעד מדגיש שילדים אינם חייבים להבין את כל האמת ברגע אחד, וזה לגיטימי ללמד אותם בשלבים. הוא מסביר שלא תמיד הילד יכול או מוכן להבין את כל הפרספקטיבות בבת אחת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על ביטחון עצמי לילדים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חינוך ילדים וחיים טובים - הספר על: ביטחון עצמי לילדים, חרדות של ילדים, הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים, איך לגדל ילדים מאושרים, אתגרים בחינוך ילדים, חינוך ילדים, בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, גידול ילדים, איך לחנך ילדים, איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

הצלחה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: בעיות בחינוך ילדים בעיתיים, ביטחון עצמי לילדים, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חרדות של ילדים, איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ילד שמכור לחשיש לעזור לילד לרמות את המורה שלו האם כדאי להישאר ביחד בשביל הילדים? סכיזופרניה אצל ילדים ילדה מרדנית הורים וילדים ילד בלי חברים למה הילד מתעקש? יחד בגלל הילדים חוסר שליטה על הילדים ילד שמרביצים לו בגן מה לעשות כשהילד משתמש? חינוך הורים לילדים ילדה חצופה להתמודד עם ילדים מתנכרים להורים לחנך ילד עקשן לעזור לילד שעבר נידוי להיות ביחד בגלל הילדים לומר לילד רצון לתת ורצון לקבל בחינוך ילדים דוגמה אישית לילדים מה לעשות כשהילד מעשן מריחואנה? מתי לא לוותר לילד? ילדים מאשימים את ההורים איך נכון לעזור לילד לעשות שיעורי בית? להתגרש בלי שהילדים יפגעו להתמודד עם ילד אלים ליצור טראומה לילד ילד עם בעיות ילד עם התפרצויות זעם לגרום לילד לסדר את החדר ללמד ילד לכתוב לגרום לילדים לאכול אנסו את הילד שלי מתי לוותר לילד? הורים של ילד אימון אישי וחינוך סמכות הורית והצבת גבולות לילדים טיפול בפחדים של ילדים ריפוי הילד הפנימי הפגוע מסרים מנוגדים בחינוך הילדים לגרום לילד להפסיק לעשן ילד שלא קיבל חינוך חוויית ילדות לגדל ילדים מחוננים הבאת ילדים להתייחס לילד כמו לאדם בוגר ילד ללא חברים להתנהג עם ילד שלא מקשיב ילד לא רוצה לחיות לגרום לילד לא לפחד מכישלון ילד שלא רוצה לסדר את החדר איך לא לגדל ילד רגיש? להתמודד עם מוות של ילד התפרצות זעם אצל ילדים ילד שמתנהג לא יפה בבית ספר פחדים אצל ילד לגרום לילד ליהנות מה לעשות כשהילד מעשן? לגרום לילד לסדר ילד לא מכבד את ההורים התמודדות עם ילד נושך קושי בגידול ילדים לגרום לילד לעזור בבית הילד מתעקש לגדל ילד פרזיט לחנך ילד בעייתי הפרעות אישיות אצל ילדים אוטיסטים למה קשה לחנך ילדים? קנאה בין ילדים לגרום לילד לשנוא אותך לענות לילד ילד סכיזופרני הורה מחנך כמה לעזור לילד לעשות שיעורי בית? לגרום לילדה לא להתאבד לעזור לילד שלא מצליח להתרכז בלימודים אובדן של ילד למה ילדים מפחדים? לרצות ילדים הילדים שלך לא שלך תקשורת הורים ילדים ליצור ביטחון עצמי לילדים רק בשביל הילדים להעצים את הילדים לגרום לילד לשטוף כלים להעניש ילד אוטיסט ילד שאין לו חברים למה לילד קשה להתבגר? להתייחס לילד בצורה בוגרת לעזור לילד שמפחד ילדה רגישה מאוד פחד של ילדים מפני הקורונה לגדל ילד רגיש להביא ילד לגרום לילד לא להתלהב מכסף ילד שמסרב לאכול ירקות ילד שאומר שרוצה למות הורים לילדים עם תסמונת דאון חינוך רוחני עוד נושאים ...
האתר Education-of-Children.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, הדרכה להורים, קאוצינג בתחום ביטחון עצמי לילדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Education-of-Children.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 31_03_2026 השעה 20:10:27 - wesi25